1.0Cédric Loziohttp://diderot.education/65b0cab7dadad-cedric-lozioaladji_731http://diderot.education/65b0cab7dadad-cedric-lozio/author/cedriclozio/rich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="9TQM6rK9Il"><a href="http://diderot.education/65b0cab7dadad-cedric-lozio/presentation/">Présentation</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="http://diderot.education/65b0cab7dadad-cedric-lozio/presentation/embed/#?secret=9TQM6rK9Il" width="600" height="338" title="« Présentation » — Cédric Lozio" data-secret="9TQM6rK9Il" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=http://diderot.education/65b0cab7dadad-cedric-lozio/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script> Cédric Lozio Nutrition sportive Chaque épreuve m’ayant révélé une vérité essentielle : la clé de la performance ne réside pas seulement dans l’entraînement, mais aussi dans une nutrition et un mode de vie sains, capables d’augmenter de manière significative les performances.   Avec le temps j’ai pris conscience que le potentiel du corps humain est à mon sens trop souvent sous-exploité.   Compétences Selon moi, il existe 3 niveaux de compétences entre un professionnel de santé et un patient.  1# LA CONFIANCE. C’est la réciprocité dégagée par rapport à mon passé [expériences concrètes] et mes compétences humaines [intelligence sociale] 2# LA VALEUR ET LES CONSEILS donnés à travers le suivi nutritionnel réalisé [connaissances scientifiques] 3# LES RÉSULTATS OBTENUS. Que ce soit à travers les progrès observés sur mon propre corps tout au long de mon expérience d’athlète ou ceux des sportifs que j’accompagne à atteindre leur objectif. [résultats tangibles] Instinctivement, toute personne aspirant à l’amélioration va conclure : « Ses résultats témoignent de sa compétence, donc je peux lui faire confiance. » Cela n’étant qu’une partie du travail.  Sur le papier, mon but en tant que nutritionniste pour sportif est de répondre à ses besoins profonds, de comprendre ses souffrances et ses échecs pour ALLER DE L’AVANT. Ceci dit, en tant que footballeur avec des performances athlétiques comme points forts et ayant déjà suivi différents plans alimentaires dans le but d’améliorer mes performances physiques, je peux distinguer les approches efficaces des moins efficaces (combiné à mes connaissances scientifiques) Les différentes expériences que j’ai vécues m’ont permis de développer une sensibilité particulière aux besoins divers des sportifs, que ce soit dans des contextes que j’ai personnellement rencontrés ou à travers ceux de mes proches.  Je peux créer du STORYTELLING en mettant en avant des anecdotes et en créant de la crédibilité par la réciprocité avec mes patients.  Je n’ai pas le savoir absolu, justement j’en apprends tous les jours sur mon corps et celui des athlètes que j’accompagne. Ce qui apporte une UNE PLUS GRANDE LÉGITIMITÉ à mes dires et à la personnalisation de mes programmes.  L’association d’une expérience pratique et théorique offre une forte probabilité de réaliser un travail de qualité.   Expériences Professionnelles Commis de cuisineFévrier 2024 Cantine des joueurs du Stade Toulousain Création de recettes adaptées aux besoins des joueurs Élaboration de menus variés et équilibrés Gestion des stocks alimentaires et des approvisionnements Adaptation des plats pour répondre aux allergies/ intolérances/ régime spécifique Respect strict des normes d’hygiène et de sécurité alimentaire RécéptionnisteDécembre 2023 Ibis Budget Montauban Check-in/out clients Assistance clients Réapprovisionnement du petit-déjeuner Ménage des chambres Commis de cuisineNovembre 2023 Hôtel Ibis Montauban Dressage des entrées et desserts Préparation et approvisionnement des denrées alimentaires Application normes d’hygiène alimentaire Maintenance et nettoyage des équipements de cuisine Assistance lors de la réception et du contrôle des livraisons de denrées Travail Saisonnier Agricole (Maïs)Juillet- Août 2021 EARL Pierre Caujolle Détachage des épis de maïs Suivi d’un sportif de haut niveau Comment un suivi nutritionnel stratégique peut propulser les performances et le bien-être d’un sportif de haut niveau pour qu’il atteigne ses objectifs .  En savoir plus Recherches scientifiques Le jeûne intermittent est-il une solution pertinente dans l’optique d’une perte de masse grasse ? Voici mon travail de recherches scientifiques. En savoir plus Ebook Nutrition: Saveur Santé Le Ebook de nutrition simplifiée ! Des recettes simples, des conseils pratiques pour comprendre votre alimentation, même pour les plus pressés. En savoir plus Mes réalisations Facebook-f Instagram Accueil Présentation Programmes Contact Accueil Présentation Programmes Contact © 2023 Created with Royal Elementor Addonshttp://diderot.education/65b0cab7dadad-cedric-lozio/wp-content/uploads/sites/546/2024/02/Capture-decran-2024-02-24-123220.png