{"version":"1.0","provider_name":"C\u00e9dric Lozio","provider_url":"http:\/\/diderot.education\/65b0cab7dadad-cedric-lozio","author_name":"aladji_731","author_url":"http:\/\/diderot.education\/65b0cab7dadad-cedric-lozio\/author\/cedriclozio\/","title":"Accueil - C\u00e9dric Lozio","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"ejbkBk9gPQ\"><a href=\"http:\/\/diderot.education\/65b0cab7dadad-cedric-lozio\/\">Accueil<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"http:\/\/diderot.education\/65b0cab7dadad-cedric-lozio\/embed\/#?secret=ejbkBk9gPQ\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0Accueil\u00a0\u00bb &#8212; C\u00e9dric Lozio\" data-secret=\"ejbkBk9gPQ\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=http:\/\/diderot.education\/65b0cab7dadad-cedric-lozio\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>\n","description":"Maximise ton potentiel athl\u00e9tique Que tu aspires \u00e0 d\u00e9velopper une masse musculaire FONCTIONNELLE ou \u00e0 aff\u00fbter ton corps pour atteindre ton plein potentiel, la nutrition est fondamentale. Sans elle, m\u00eame un entra\u00eenement parfait est vain. L&rsquo;entra\u00eenement peut \u00eatre roi, mais la nutrition est sa reine incontestable. Obtiens un SUIVI NUTRITIONNEL PERSONNALIS\u00c9 incluant des conseils sur les timings des repas et les aliments adapt\u00e9s \u00e0 tes objectifs, tes entra\u00eenements et tes comp\u00e9titions ! ACC\u00c9DER AU SUIVI NUTRITIONNEL PERSONNALIS\u00c9 TU TE RECONNAIS L\u00c0 ? Si tu es dans au moins une de ces situations:\u00a0 Tu ne sais pas comment un athl\u00e8te doit prendre de la masse musculaire Tu ne comprends pas comment assumer plusieurs entra\u00eenements par jour sur la dur\u00e9e Tu penses ne pas \u00eatre \u00e0 100 % de tes capacit\u00e9s physiques et cognitives Tu n&rsquo;arrives pas \u00e0 perdre du poids pour enfin dessiner ton corps Tu ne sais tout simplement pas comment adopter une nutrition adapt\u00e9e \u00e0 ta discipline Tu veux recentrer tes objectifs et sculpter un physique d&rsquo;athl\u00e8te ? DANS CE SUIVI NUTRITIONNEL PERSONNALIS\u00c9, TU B\u00c9N\u00c9FICIERAS DE&#8230; Plan alimentaire personnalis\u00e9 Re\u00e7ois un plan alimentaire adapt\u00e9 \u00e0 tes besoins sp\u00e9cifiques, \u00e0 ton sport et \u00e0 tes objectifs de performance. Plan alimentaire personnalis\u00e9 \u00a0Ce plan inclura des recommandations sur les types d&rsquo;aliments \u00e0 consommer, les quantit\u00e9s id\u00e9ales et les meilleurs moments pour les repas afin d&rsquo;optimiser ton \u00e9nergie et tes performances sportives. Suivi nutritionnel individualis\u00e9 B\u00e9n\u00e9ficie d&rsquo;un suivi nutritionnel r\u00e9gulier et personnalis\u00e9 pour ajuster ton alimentation en fonction de tes progr\u00e8s, de tes entra\u00eenements et de tes comp\u00e9titions. Suivi nutritionnel individualis\u00e9 Je peux r\u00e9pondre \u00e0 tes questions, te fournir des conseils pratiques et te motiver tout au long du programme. Optimisation de la r\u00e9cup\u00e9ration Booste ta r\u00e9cup\u00e9ration avec une alimentation adapt\u00e9e \u00e0 ton entrainement Optimisation de la r\u00e9cup\u00e9ration Ce plan inclura des recommandations sur les types d&rsquo;aliments \u00e0 consommer, les quantit\u00e9s id\u00e9ales et les meilleurs moments pour les repas afin d&rsquo;optimiser ton \u00e9nergie pour pouvoir encha\u00eener les entrainements ! Rejoins le programme de 4 SEMAINES et&#8230;. COMMENCE TA TRANSFORMATION D\u00c8S MAINTENANT ACC\u00c9DER AU PROGRAMME QUI EST C\u00c9DRIC LOZIO ? En tant qu&rsquo;athl\u00e8te passionn\u00e9 par la performance sportive et le d\u00e9passement de soi, mon parcours dans le monde du football a \u00e9t\u00e9 ponctu\u00e9 de d\u00e9fis. Ces obstacles m&rsquo;ont enseign\u00e9 une le\u00e7on essentielle : la nutrition et le mode de vie sont des \u00e9l\u00e9ments cruciaux pour atteindre ses objectifs. \u00c0 la sortie du lyc\u00e9e, j&rsquo;ai rapidement r\u00e9alis\u00e9 que la r\u00e9ussite sportive r\u00e9sidait dans les d\u00e9tails, en particulier en ce qui concerne la nutrition. Malgr\u00e9 mes connaissances initiales, j&rsquo;ai compris qu&rsquo;elles \u00e9taient insuffisantes pour atteindre mes objectifs sportifs. C&rsquo;est pourquoi j&rsquo;ai d\u00e9cid\u00e9 de m&rsquo;inscrire dans une \u00e9cole de nutrition sportive. Cette nouvelle approche m&rsquo;a permis d&rsquo;apporter des changements significatifs \u00e0 ma routine alimentaire, associ\u00e9s \u00e0 un programme d&rsquo;entra\u00eenement solide. Les r\u00e9sultats ont \u00e9t\u00e9 remarquables. J&rsquo;ai gagn\u00e9 en rapidit\u00e9, en endurance, en concentration et surtout en masse musculaire FONCTIONNELLE. Auparavant, je peinais \u00e0 d\u00e9velopper ma musculature malgr\u00e9 des entra\u00eenements intensifs, principalement en raison d&rsquo;une alimentation inadapt\u00e9e \u00e0 mes objectifs. Avec le recul, et mes exp\u00e9riences en coaching j&rsquo;ai r\u00e9alis\u00e9 que le corps humain est trop souvent un potentiel inexploit\u00e9\u2026 Aujourd&rsquo;hui, tout en poursuivant mes \u00e9tudes, j&rsquo;ai trouv\u00e9 une nouvelle passion : aider les sportifs \u00e0 atteindre leurs objectifs. Que vous soyez un athl\u00e8te amateur ou professionnel, si vous aspirez \u00e0 transformer votre corps et vos performances, c&rsquo;est le moment de PASSER \u00c0 L&rsquo;ACTION ! ACC\u00c9DER AU PROGRAMME Facebook-f Instagram Accueil Pr\u00e9sentation Programmes Contact Accueil Pr\u00e9sentation Programmes Contact \u00a9 2023 Created with Royal Elementor Addons","thumbnail_url":"http:\/\/diderot.education\/65b0cab7dadad-cedric-lozio\/wp-content\/uploads\/sites\/546\/2024\/01\/6a0317c95f882b80dab346ceafe9c51f.jpg"}