{"id":401,"date":"2024-02-02T15:46:46","date_gmt":"2024-02-02T14:46:46","guid":{"rendered":"http:\/\/diderot.education\/65b0cab7dadad-cedric-lozio\/?page_id=401"},"modified":"2024-05-01T16:15:33","modified_gmt":"2024-05-01T14:15:33","slug":"accueil","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/diderot.education\/65b0cab7dadad-cedric-lozio\/","title":{"rendered":"Accueil"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"401\" class=\"elementor elementor-401\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1b9adb1b elementor-section-height-full elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-items-middle wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no\" data-id=\"1b9adb1b\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-46cfa8c\" data-id=\"46cfa8c\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-68f310f wpr-fancy-text-rotate-1 elementor-widget__width-initial wpr-advanced-text-style-animated wpr-animated-text-infinite-yes wpr-advanced-text-layout-inline elementor-widget elementor-widget-wpr-advanced-text\" data-id=\"68f310f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;anim_loop&quot;:&quot;yes&quot;}\" data-widget_type=\"wpr-advanced-text.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t<h3 class=\"wpr-advanced-text\">\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wpr-advanced-text-preffix\">Maximise ton potentiel <br><\/span>\n\t\t\t\n\t\t<span class=\"wpr-anim-text wpr-anim-text-type-rotate-1\" data-anim-duration=\"1000,2000\" data-anim-loop=\"yes\">\n\t\t\t<span class=\"wpr-anim-text-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<b>athl\u00e9tique<\/b>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\n\t\t<\/h3>\n\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3f869a4 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3f869a4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h6><span style=\"color: inherit;font-family: inherit;font-size: 1rem\">Que tu aspires \u00e0 d\u00e9velopper une masse musculaire FONCTIONNELLE ou \u00e0 aff\u00fbter ton corps pour atteindre ton plein potentiel, <\/span><strong style=\"color: inherit;font-family: inherit;font-size: 1rem\">la nutrition est fondamentale<\/strong><span style=\"color: inherit;font-family: inherit;font-size: 1rem\">. Sans elle, m\u00eame un entra\u00eenement parfait est vain.<\/span><\/h6><h6><strong>L&rsquo;entra\u00eenement peut \u00eatre roi<\/strong>, mais <strong>la nutrition est sa reine incontestable<\/strong>.<\/h6><h6>Obtiens un <strong>SUIVI NUTRITIONNEL PERSONNALIS\u00c9<\/strong> incluant des conseils sur les timings des repas et les aliments adapt\u00e9s \u00e0 tes objectifs, tes entra\u00eenements et tes comp\u00e9titions !<\/h6>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-18d378e elementor-align-justify elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"18d378e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-xl\" href=\"https:\/\/diderot.education\/65b0cab7dadad-cedric-lozio\/programmes\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">ACC\u00c9DER AU SUIVI NUTRITIONNEL PERSONNALIS\u00c9<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-30094bf\" data-id=\"30094bf\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-96943d9 e-con-full e-flex wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no e-con e-parent\" data-id=\"96943d9\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element 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http:\/\/diderot.education\/65b0cab7dadad-cedric-lozio\/wp-content\/uploads\/sites\/546\/2024\/01\/6a0317c95f882b80dab346ceafe9c51f-1x2.jpg 1w\" sizes=\"(max-width: 337px) 100vw, 337px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-28f659c7 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no\" data-id=\"28f659c7\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-76ac4566\" data-id=\"76ac4566\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7590176 e-flex e-con-boxed wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no e-con e-parent\" data-id=\"7590176\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3e6b083 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3e6b083\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">TU TE RECONNAIS L\u00c0 ?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-12fb0713 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"12fb0713\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Si tu es dans au moins une de ces situations:\u00a0<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e1cc187 e-flex e-con-boxed wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no e-con e-parent\" data-id=\"e1cc187\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-541f40b elementor-widget__width-initial elementor-icon-list--layout-traditional elementor-list-item-link-full_width elementor-widget elementor-widget-icon-list\" data-id=\"541f40b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"icon-list.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<ul class=\"elementor-icon-list-items\">\n\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-times\" viewBox=\"0 0 352 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M242.72 256l100.07-100.07c12.28-12.28 12.28-32.19 0-44.48l-22.24-22.24c-12.28-12.28-32.19-12.28-44.48 0L176 189.28 75.93 89.21c-12.28-12.28-32.19-12.28-44.48 0L9.21 111.45c-12.28 12.28-12.28 32.19 0 44.48L109.28 256 9.21 356.07c-12.28 12.28-12.28 32.19 0 44.48l22.24 22.24c12.28 12.28 32.2 12.28 44.48 0L176 322.72l100.07 100.07c12.28 12.28 32.2 12.28 44.48 0l22.24-22.24c12.28-12.28 12.28-32.19 0-44.48L242.72 256z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Tu ne sais pas comment un athl\u00e8te doit prendre de la masse musculaire<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-times\" viewBox=\"0 0 352 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M242.72 256l100.07-100.07c12.28-12.28 12.28-32.19 0-44.48l-22.24-22.24c-12.28-12.28-32.19-12.28-44.48 0L176 189.28 75.93 89.21c-12.28-12.28-32.19-12.28-44.48 0L9.21 111.45c-12.28 12.28-12.28 32.19 0 44.48L109.28 256 9.21 356.07c-12.28 12.28-12.28 32.19 0 44.48l22.24 22.24c12.28 12.28 32.2 12.28 44.48 0L176 322.72l100.07 100.07c12.28 12.28 32.2 12.28 44.48 0l22.24-22.24c12.28-12.28 12.28-32.19 0-44.48L242.72 256z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Tu ne comprends pas comment assumer plusieurs  entra\u00eenements par jour sur la dur\u00e9e<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-times\" viewBox=\"0 0 352 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M242.72 256l100.07-100.07c12.28-12.28 12.28-32.19 0-44.48l-22.24-22.24c-12.28-12.28-32.19-12.28-44.48 0L176 189.28 75.93 89.21c-12.28-12.28-32.19-12.28-44.48 0L9.21 111.45c-12.28 12.28-12.28 32.19 0 44.48L109.28 256 9.21 356.07c-12.28 12.28-12.28 32.19 0 44.48l22.24 22.24c12.28 12.28 32.2 12.28 44.48 0L176 322.72l100.07 100.07c12.28 12.28 32.2 12.28 44.48 0l22.24-22.24c12.28-12.28 12.28-32.19 0-44.48L242.72 256z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Tu penses ne pas \u00eatre \u00e0 100 % de tes capacit\u00e9s physiques et cognitives<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-times\" viewBox=\"0 0 352 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M242.72 256l100.07-100.07c12.28-12.28 12.28-32.19 0-44.48l-22.24-22.24c-12.28-12.28-32.19-12.28-44.48 0L176 189.28 75.93 89.21c-12.28-12.28-32.19-12.28-44.48 0L9.21 111.45c-12.28 12.28-12.28 32.19 0 44.48L109.28 256 9.21 356.07c-12.28 12.28-12.28 32.19 0 44.48l22.24 22.24c12.28 12.28 32.2 12.28 44.48 0L176 322.72l100.07 100.07c12.28 12.28 32.2 12.28 44.48 0l22.24-22.24c12.28-12.28 12.28-32.19 0-44.48L242.72 256z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Tu n'arrives pas \u00e0 perdre du poids pour enfin dessiner ton corps<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"http:\/\/u\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-times\" viewBox=\"0 0 352 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M242.72 256l100.07-100.07c12.28-12.28 12.28-32.19 0-44.48l-22.24-22.24c-12.28-12.28-32.19-12.28-44.48 0L176 189.28 75.93 89.21c-12.28-12.28-32.19-12.28-44.48 0L9.21 111.45c-12.28 12.28-12.28 32.19 0 44.48L109.28 256 9.21 356.07c-12.28 12.28-12.28 32.19 0 44.48l22.24 22.24c12.28 12.28 32.2 12.28 44.48 0L176 322.72l100.07 100.07c12.28 12.28 32.2 12.28 44.48 0l22.24-22.24c12.28-12.28 12.28-32.19 0-44.48L242.72 256z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Tu ne sais tout simplement pas comment adopter une nutrition adapt\u00e9e \u00e0 ta discipline<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fedaf76 e-con-full e-flex wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no e-con e-parent\" data-id=\"fedaf76\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3f63e8f e-flex e-con-boxed wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"3f63e8f\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0b6cfd9 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"0b6cfd9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Tu veux recentrer tes objectifs et sculpter un physique d'athl\u00e8te ?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-3a83df4 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no\" data-id=\"3a83df4\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-167cba7\" data-id=\"167cba7\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cd1910a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"cd1910a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">DANS CE SUIVI NUTRITIONNEL PERSONNALIS\u00c9,  TU B\u00c9N\u00c9FICIERAS DE...<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-7a756c7 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no\" data-id=\"7a756c7\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-63e2b69\" data-id=\"63e2b69\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1964d20 wpr-flip-box-animation-flip wpr-flip-box-animation-3d-yes wpr-flip-box-anim-direction-right wpr-flip-box-front-align-center wpr-flip-box-back-align-center elementor-widget elementor-widget-wpr-flip-box\" data-id=\"1964d20\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"wpr-flip-box.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t<div class=\"wpr-flip-box\" data-trigger=\"hover\">\n\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"wpr-flip-box-item wpr-flip-box-front wpr-anim-timing-ease-default\">\n\n\t\t\t\t<div class=\"wpr-flip-box-overlay\"><\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"wpr-flip-box-content\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpr-flip-box-icon\">\n\t\t\t\t\t\t<i class=\"fas fa-chart-bar\"><\/i>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"wpr-flip-box-title\">Plan alimentaire personnalis\u00e9<\/h3>\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpr-flip-box-description\"><p>Re\u00e7ois un plan alimentaire adapt\u00e9 \u00e0 tes besoins sp\u00e9cifiques, \u00e0 ton sport et \u00e0 tes objectifs de performance.<\/p><\/div>\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\n\t\t\t\t\t\t\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t<div class=\"wpr-flip-box-item wpr-flip-box-back wpr-anim-timing-ease-default\">\n\n\t\t\t\t<div class=\"wpr-flip-box-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"wpr-flip-box-content\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"wpr-flip-box-link\" href=\"#\"><\/a>\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpr-flip-box-icon\">\n\t\t\t\t\t\t<i class=\"far fa-star\"><\/i>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"wpr-flip-box-title\">\n\t\t\t\t\t\t\tPlan alimentaire personnalis\u00e9\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpr-flip-box-description\"><p>\u00a0Ce plan inclura des recommandations sur les types d'aliments \u00e0 consommer, les quantit\u00e9s id\u00e9ales et les meilleurs moments pour les repas afin d'optimiser ton \u00e9nergie et tes performances sportives.<\/p><\/div>\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\n\t\t\t\t\t\t\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-ebdb5f2\" data-id=\"ebdb5f2\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8c324cf wpr-flip-box-animation-flip wpr-flip-box-animation-3d-yes wpr-flip-box-anim-direction-right wpr-flip-box-front-align-center wpr-flip-box-back-align-center elementor-widget elementor-widget-wpr-flip-box\" data-id=\"8c324cf\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"wpr-flip-box.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t<div class=\"wpr-flip-box\" data-trigger=\"hover\">\n\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"wpr-flip-box-item wpr-flip-box-front wpr-anim-timing-ease-default\">\n\n\t\t\t\t<div class=\"wpr-flip-box-overlay\"><\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"wpr-flip-box-content\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpr-flip-box-icon\">\n\t\t\t\t\t\t<i class=\"fas fa-laptop-code\"><\/i>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"wpr-flip-box-title\">Suivi nutritionnel individualis\u00e9<\/h3>\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpr-flip-box-description\"><p>B\u00e9n\u00e9ficie d'un suivi nutritionnel r\u00e9gulier et personnalis\u00e9 pour ajuster ton alimentation en fonction de tes progr\u00e8s, de tes entra\u00eenements et de tes comp\u00e9titions.<\/p><\/div>\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\n\t\t\t\t\t\t\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t<div class=\"wpr-flip-box-item wpr-flip-box-back wpr-anim-timing-ease-default\">\n\n\t\t\t\t<div class=\"wpr-flip-box-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"wpr-flip-box-content\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"wpr-flip-box-link\" href=\"#\"><\/a>\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpr-flip-box-icon\">\n\t\t\t\t\t\t<i class=\"far fa-star\"><\/i>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"wpr-flip-box-title\">\n\t\t\t\t\t\t\tSuivi nutritionnel individualis\u00e9\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpr-flip-box-description\"><p>Je peux r\u00e9pondre \u00e0 tes questions, te fournir des conseils pratiques et te motiver tout au long du programme.<\/p><\/div>\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\n\t\t\t\t\t\t\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-8e7355d\" data-id=\"8e7355d\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5e27b4b wpr-flip-box-animation-flip wpr-flip-box-animation-3d-yes wpr-flip-box-anim-direction-right wpr-flip-box-front-align-center wpr-flip-box-back-align-center elementor-widget elementor-widget-wpr-flip-box\" data-id=\"5e27b4b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"wpr-flip-box.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t<div class=\"wpr-flip-box\" data-trigger=\"hover\">\n\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"wpr-flip-box-item wpr-flip-box-front wpr-anim-timing-ease-default\">\n\n\t\t\t\t<div class=\"wpr-flip-box-overlay\"><\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"wpr-flip-box-content\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpr-flip-box-icon\">\n\t\t\t\t\t\t<i class=\"fas fa-chart-pie\"><\/i>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"wpr-flip-box-title\">Optimisation de la r\u00e9cup\u00e9ration<\/h3>\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpr-flip-box-description\"><p>Booste ta r\u00e9cup\u00e9ration avec une alimentation adapt\u00e9e \u00e0 ton entrainement<\/p><\/div>\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\n\t\t\t\t\t\t\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t<div class=\"wpr-flip-box-item wpr-flip-box-back wpr-anim-timing-ease-default\">\n\n\t\t\t\t<div class=\"wpr-flip-box-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"wpr-flip-box-content\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"wpr-flip-box-link\" href=\"#\"><\/a>\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpr-flip-box-icon\">\n\t\t\t\t\t\t<i class=\"far fa-star\"><\/i>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"wpr-flip-box-title\">\n\t\t\t\t\t\t\tOptimisation de la r\u00e9cup\u00e9ration\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpr-flip-box-description\"><p>Ce plan inclura des recommandations sur les types d'aliments \u00e0 consommer, les quantit\u00e9s id\u00e9ales et les meilleurs moments pour les repas afin d'optimiser ton \u00e9nergie pour pouvoir encha\u00eener les entrainements !<\/p><\/div>\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\n\t\t\t\t\t\t\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f434654 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"f434654\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Rejoins le programme de 4 SEMAINES et....<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-531e220 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"531e220\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">COMMENCE TA TRANSFORMATION D\u00c8S MAINTENANT<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e4ecd45 e-con-full e-flex wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no e-con e-parent\" data-id=\"e4ecd45\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-99ce8cc elementor-align-justify elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"99ce8cc\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-md\" href=\"https:\/\/diderot.education\/65b0cab7dadad-cedric-lozio\/programmes\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">ACC\u00c9DER AU PROGRAMME<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-088bcce elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no\" data-id=\"088bcce\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5a09f3f\" data-id=\"5a09f3f\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-258dae9 e-con-full e-flex wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no e-con e-parent\" data-id=\"258dae9\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dea9c7b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"dea9c7b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">QUI EST <b>C\u00c9DRIC LOZIO ?<\/b><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-019b9d1 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"019b9d1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>En tant qu&rsquo;athl\u00e8te passionn\u00e9 par la performance sportive et le d\u00e9passement de soi, mon parcours dans le monde du football a \u00e9t\u00e9 ponctu\u00e9 de d\u00e9fis. Ces obstacles m&rsquo;ont enseign\u00e9 une le\u00e7on essentielle :<strong> la nutrition et le mode de vie sont des \u00e9l\u00e9ments cruciaux pour atteindre ses objectifs<\/strong>.<\/p><p>\u00c0 la sortie du lyc\u00e9e, j&rsquo;ai rapidement r\u00e9alis\u00e9 que la r\u00e9ussite sportive r\u00e9sidait dans les d\u00e9tails, en particulier en ce qui concerne la nutrition. Malgr\u00e9 mes connaissances initiales, j&rsquo;ai compris qu&rsquo;elles \u00e9taient insuffisantes pour atteindre mes objectifs sportifs. C&rsquo;est pourquoi j&rsquo;ai d\u00e9cid\u00e9 de m&rsquo;inscrire dans une \u00e9cole de nutrition sportive.<\/p><p>Cette nouvelle approche m&rsquo;a permis d&rsquo;apporter des changements significatifs \u00e0 ma routine alimentaire, associ\u00e9s \u00e0 un programme d&rsquo;entra\u00eenement solide. Les r\u00e9sultats ont \u00e9t\u00e9 remarquables. J&rsquo;ai gagn\u00e9 en <strong>rapidit\u00e9<\/strong>, en <strong>endurance<\/strong>, en <strong>concentration<\/strong> et surtout en <strong>masse musculaire FONCTIONNELLE<\/strong>.<\/p><p>Auparavant, je peinais \u00e0 d\u00e9velopper ma musculature malgr\u00e9 des entra\u00eenements intensifs, principalement en raison d&rsquo;une alimentation inadapt\u00e9e \u00e0 mes objectifs. Avec le recul, et mes exp\u00e9riences en coaching j&rsquo;ai r\u00e9alis\u00e9 que le corps humain est trop souvent un potentiel inexploit\u00e9\u2026<\/p><p>Aujourd&rsquo;hui, tout en poursuivant mes \u00e9tudes, j&rsquo;ai trouv\u00e9 une nouvelle passion : <strong>aider les sportifs \u00e0 atteindre leurs objectifs<\/strong>. Que vous soyez un athl\u00e8te amateur ou professionnel, si vous aspirez \u00e0 transformer votre corps et vos performances, c&rsquo;est le moment de <strong>PASSER \u00c0 L&rsquo;ACTION<\/strong> !<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ea97e1b e-con-full e-flex wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no e-con e-parent\" data-id=\"ea97e1b\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1c7c188 elementor-align-justify elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"1c7c188\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link 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potentiel, la nutrition est fondamentale. Sans elle, m\u00eame un entra\u00eenement parfait est vain. L&rsquo;entra\u00eenement peut \u00eatre roi, mais la nutrition est sa reine incontestable. Obtiens un SUIVI NUTRITIONNEL PERSONNALIS\u00c9 incluant des conseils sur les timings des repas et les aliments adapt\u00e9s \u00e0 tes objectifs, tes entra\u00eenements et tes comp\u00e9titions ! ACC\u00c9DER AU SUIVI NUTRITIONNEL PERSONNALIS\u00c9 TU TE RECONNAIS L\u00c0 ? Si tu es dans au moins une de ces situations:\u00a0 Tu ne sais pas comment un athl\u00e8te doit prendre de la masse musculaire Tu ne comprends pas comment assumer plusieurs entra\u00eenements par jour sur la dur\u00e9e Tu penses ne pas \u00eatre \u00e0 100 % de tes capacit\u00e9s physiques et cognitives Tu n&rsquo;arrives pas \u00e0 perdre du poids pour enfin dessiner ton corps Tu ne sais tout simplement pas comment adopter une nutrition adapt\u00e9e \u00e0 ta discipline Tu veux recentrer tes objectifs et sculpter un physique d&rsquo;athl\u00e8te ? DANS CE SUIVI NUTRITIONNEL PERSONNALIS\u00c9, TU B\u00c9N\u00c9FICIERAS DE&#8230; Plan alimentaire personnalis\u00e9 Re\u00e7ois un plan alimentaire adapt\u00e9 \u00e0 tes besoins sp\u00e9cifiques, \u00e0 ton sport et \u00e0 tes objectifs de performance. Plan alimentaire personnalis\u00e9 \u00a0Ce plan inclura des recommandations sur les types d&rsquo;aliments \u00e0 consommer, les quantit\u00e9s id\u00e9ales et les meilleurs moments pour les repas afin d&rsquo;optimiser ton \u00e9nergie et tes performances sportives. Suivi nutritionnel individualis\u00e9 B\u00e9n\u00e9ficie d&rsquo;un suivi nutritionnel r\u00e9gulier et personnalis\u00e9 pour ajuster ton alimentation en fonction de tes progr\u00e8s, de tes entra\u00eenements et de tes comp\u00e9titions. Suivi nutritionnel individualis\u00e9 Je peux r\u00e9pondre \u00e0 tes questions, te fournir des conseils pratiques et te motiver tout au long du programme. Optimisation de la r\u00e9cup\u00e9ration Booste ta r\u00e9cup\u00e9ration avec une alimentation adapt\u00e9e \u00e0 ton entrainement Optimisation de la r\u00e9cup\u00e9ration Ce plan inclura des recommandations sur les types d&rsquo;aliments \u00e0 consommer, les quantit\u00e9s id\u00e9ales et les meilleurs moments pour les repas afin d&rsquo;optimiser ton \u00e9nergie pour pouvoir encha\u00eener les entrainements ! Rejoins le programme de 4 SEMAINES et&#8230;. COMMENCE TA TRANSFORMATION D\u00c8S MAINTENANT ACC\u00c9DER AU PROGRAMME QUI EST C\u00c9DRIC LOZIO ? En tant qu&rsquo;athl\u00e8te passionn\u00e9 par la performance sportive et le d\u00e9passement de soi, mon parcours dans le monde du football a \u00e9t\u00e9 ponctu\u00e9 de d\u00e9fis. Ces obstacles m&rsquo;ont enseign\u00e9 une le\u00e7on essentielle : la nutrition et le mode de vie sont des \u00e9l\u00e9ments cruciaux pour atteindre ses objectifs. \u00c0 la sortie du lyc\u00e9e, j&rsquo;ai rapidement r\u00e9alis\u00e9 que la r\u00e9ussite sportive r\u00e9sidait dans les d\u00e9tails, en particulier en ce qui concerne la nutrition. Malgr\u00e9 mes connaissances initiales, j&rsquo;ai compris qu&rsquo;elles \u00e9taient insuffisantes pour atteindre mes objectifs sportifs. C&rsquo;est pourquoi j&rsquo;ai d\u00e9cid\u00e9 de m&rsquo;inscrire dans une \u00e9cole de nutrition sportive. Cette nouvelle approche m&rsquo;a permis d&rsquo;apporter des changements significatifs \u00e0 ma routine alimentaire, associ\u00e9s \u00e0 un programme d&rsquo;entra\u00eenement solide. Les r\u00e9sultats ont \u00e9t\u00e9 remarquables. J&rsquo;ai gagn\u00e9 en rapidit\u00e9, en endurance, en concentration et surtout en masse musculaire FONCTIONNELLE. Auparavant, je peinais \u00e0 d\u00e9velopper ma musculature malgr\u00e9 des entra\u00eenements intensifs, principalement en raison d&rsquo;une alimentation inadapt\u00e9e \u00e0 mes objectifs. Avec le recul, et mes exp\u00e9riences en coaching j&rsquo;ai r\u00e9alis\u00e9 que le corps humain est trop souvent un potentiel inexploit\u00e9\u2026 Aujourd&rsquo;hui, tout en poursuivant mes \u00e9tudes, j&rsquo;ai trouv\u00e9 une nouvelle passion : aider les sportifs \u00e0 atteindre leurs objectifs. Que vous soyez un athl\u00e8te amateur ou professionnel, si vous aspirez \u00e0 transformer votre corps et vos performances, c&rsquo;est le moment de PASSER \u00c0 L&rsquo;ACTION ! ACC\u00c9DER AU PROGRAMME Facebook-f Instagram Accueil Pr\u00e9sentation Programmes Contact Accueil Pr\u00e9sentation Programmes Contact \u00a9 2023 Created with Royal Elementor Addons<\/p>\n","protected":false},"author":548,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"footnotes":""},"class_list":["post-401","page","type-page","status-publish","hentry"],"featured_image_src":null,"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Accueil - C\u00e9dric Lozio<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/diderot.education\/65b0cab7dadad-cedric-lozio\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Accueil - C\u00e9dric Lozio\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Maximise ton potentiel athl\u00e9tique Que tu aspires \u00e0 d\u00e9velopper une masse musculaire FONCTIONNELLE ou \u00e0 aff\u00fbter ton corps pour atteindre ton plein potentiel, la nutrition est fondamentale. Sans elle, m\u00eame un entra\u00eenement parfait est vain. L&rsquo;entra\u00eenement peut \u00eatre roi, mais la nutrition est sa reine incontestable. Obtiens un SUIVI NUTRITIONNEL PERSONNALIS\u00c9 incluant des conseils sur les timings des repas et les aliments adapt\u00e9s \u00e0 tes objectifs, tes entra\u00eenements et tes comp\u00e9titions ! ACC\u00c9DER AU SUIVI NUTRITIONNEL PERSONNALIS\u00c9 TU TE RECONNAIS L\u00c0 ? Si tu es dans au moins une de ces situations:\u00a0 Tu ne sais pas comment un athl\u00e8te doit prendre de la masse musculaire Tu ne comprends pas comment assumer plusieurs entra\u00eenements par jour sur la dur\u00e9e Tu penses ne pas \u00eatre \u00e0 100 % de tes capacit\u00e9s physiques et cognitives Tu n&rsquo;arrives pas \u00e0 perdre du poids pour enfin dessiner ton corps Tu ne sais tout simplement pas comment adopter une nutrition adapt\u00e9e \u00e0 ta discipline Tu veux recentrer tes objectifs et sculpter un physique d&rsquo;athl\u00e8te ? DANS CE SUIVI NUTRITIONNEL PERSONNALIS\u00c9, TU B\u00c9N\u00c9FICIERAS DE&#8230; Plan alimentaire personnalis\u00e9 Re\u00e7ois un plan alimentaire adapt\u00e9 \u00e0 tes besoins sp\u00e9cifiques, \u00e0 ton sport et \u00e0 tes objectifs de performance. Plan alimentaire personnalis\u00e9 \u00a0Ce plan inclura des recommandations sur les types d&rsquo;aliments \u00e0 consommer, les quantit\u00e9s id\u00e9ales et les meilleurs moments pour les repas afin d&rsquo;optimiser ton \u00e9nergie et tes performances sportives. Suivi nutritionnel individualis\u00e9 B\u00e9n\u00e9ficie d&rsquo;un suivi nutritionnel r\u00e9gulier et personnalis\u00e9 pour ajuster ton alimentation en fonction de tes progr\u00e8s, de tes entra\u00eenements et de tes comp\u00e9titions. Suivi nutritionnel individualis\u00e9 Je peux r\u00e9pondre \u00e0 tes questions, te fournir des conseils pratiques et te motiver tout au long du programme. Optimisation de la r\u00e9cup\u00e9ration Booste ta r\u00e9cup\u00e9ration avec une alimentation adapt\u00e9e \u00e0 ton entrainement Optimisation de la r\u00e9cup\u00e9ration Ce plan inclura des recommandations sur les types d&rsquo;aliments \u00e0 consommer, les quantit\u00e9s id\u00e9ales et les meilleurs moments pour les repas afin d&rsquo;optimiser ton \u00e9nergie pour pouvoir encha\u00eener les entrainements ! Rejoins le programme de 4 SEMAINES et&#8230;. COMMENCE TA TRANSFORMATION D\u00c8S MAINTENANT ACC\u00c9DER AU PROGRAMME QUI EST C\u00c9DRIC LOZIO ? En tant qu&rsquo;athl\u00e8te passionn\u00e9 par la performance sportive et le d\u00e9passement de soi, mon parcours dans le monde du football a \u00e9t\u00e9 ponctu\u00e9 de d\u00e9fis. Ces obstacles m&rsquo;ont enseign\u00e9 une le\u00e7on essentielle : la nutrition et le mode de vie sont des \u00e9l\u00e9ments cruciaux pour atteindre ses objectifs. \u00c0 la sortie du lyc\u00e9e, j&rsquo;ai rapidement r\u00e9alis\u00e9 que la r\u00e9ussite sportive r\u00e9sidait dans les d\u00e9tails, en particulier en ce qui concerne la nutrition. Malgr\u00e9 mes connaissances initiales, j&rsquo;ai compris qu&rsquo;elles \u00e9taient insuffisantes pour atteindre mes objectifs sportifs. C&rsquo;est pourquoi j&rsquo;ai d\u00e9cid\u00e9 de m&rsquo;inscrire dans une \u00e9cole de nutrition sportive. Cette nouvelle approche m&rsquo;a permis d&rsquo;apporter des changements significatifs \u00e0 ma routine alimentaire, associ\u00e9s \u00e0 un programme d&rsquo;entra\u00eenement solide. Les r\u00e9sultats ont \u00e9t\u00e9 remarquables. J&rsquo;ai gagn\u00e9 en rapidit\u00e9, en endurance, en concentration et surtout en masse musculaire FONCTIONNELLE. Auparavant, je peinais \u00e0 d\u00e9velopper ma musculature malgr\u00e9 des entra\u00eenements intensifs, principalement en raison d&rsquo;une alimentation inadapt\u00e9e \u00e0 mes objectifs. Avec le recul, et mes exp\u00e9riences en coaching j&rsquo;ai r\u00e9alis\u00e9 que le corps humain est trop souvent un potentiel inexploit\u00e9\u2026 Aujourd&rsquo;hui, tout en poursuivant mes \u00e9tudes, j&rsquo;ai trouv\u00e9 une nouvelle passion : aider les sportifs \u00e0 atteindre leurs objectifs. Que vous soyez un athl\u00e8te amateur ou professionnel, si vous aspirez \u00e0 transformer votre corps et vos performances, c&rsquo;est le moment de PASSER \u00c0 L&rsquo;ACTION ! ACC\u00c9DER AU PROGRAMME Facebook-f Instagram Accueil Pr\u00e9sentation Programmes Contact Accueil Pr\u00e9sentation Programmes Contact \u00a9 2023 Created with Royal Elementor Addons\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/diderot.education\/65b0cab7dadad-cedric-lozio\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"C\u00e9dric Lozio\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-05-01T14:15:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/diderot.education\/65b0cab7dadad-cedric-lozio\/wp-content\/uploads\/sites\/546\/2024\/01\/6a0317c95f882b80dab346ceafe9c51f.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/diderot.education\\\/65b0cab7dadad-cedric-lozio\\\/\",\"url\":\"http:\\\/\\\/diderot.education\\\/65b0cab7dadad-cedric-lozio\\\/\",\"name\":\"Accueil - C\u00e9dric Lozio\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/diderot.education\\\/65b0cab7dadad-cedric-lozio\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/diderot.education\\\/65b0cab7dadad-cedric-lozio\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/diderot.education\\\/65b0cab7dadad-cedric-lozio\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/diderot.education\\\/65b0cab7dadad-cedric-lozio\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/546\\\/2024\\\/01\\\/6a0317c95f882b80dab346ceafe9c51f.jpg\",\"datePublished\":\"2024-02-02T14:46:46+00:00\",\"dateModified\":\"2024-05-01T14:15:33+00:00\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\\\/\\\/diderot.education\\\/65b0cab7dadad-cedric-lozio\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/diderot.education\\\/65b0cab7dadad-cedric-lozio\\\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\\\/\\\/diderot.education\\\/65b0cab7dadad-cedric-lozio\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/546\\\/2024\\\/01\\\/6a0317c95f882b80dab346ceafe9c51f.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\\\/\\\/diderot.education\\\/65b0cab7dadad-cedric-lozio\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/546\\\/2024\\\/01\\\/6a0317c95f882b80dab346ceafe9c51f.jpg\",\"width\":337,\"height\":600},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/diderot.education\\\/65b0cab7dadad-cedric-lozio\\\/#website\",\"url\":\"http:\\\/\\\/diderot.education\\\/65b0cab7dadad-cedric-lozio\\\/\",\"name\":\"C\u00e9dric Lozio\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/diderot.education\\\/65b0cab7dadad-cedric-lozio\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"http:\\\/\\\/diderot.education\\\/65b0cab7dadad-cedric-lozio\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/diderot.education\\\/65b0cab7dadad-cedric-lozio\\\/#organization\",\"name\":\"C\u00e9dric Lozio\",\"url\":\"http:\\\/\\\/diderot.education\\\/65b0cab7dadad-cedric-lozio\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/diderot.education\\\/65b0cab7dadad-cedric-lozio\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"http:\\\/\\\/diderot.education\\\/65b0cab7dadad-cedric-lozio\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/546\\\/2024\\\/01\\\/cropped-M-8.png\",\"contentUrl\":\"http:\\\/\\\/diderot.education\\\/65b0cab7dadad-cedric-lozio\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/546\\\/2024\\\/01\\\/cropped-M-8.png\",\"width\":284,\"height\":233,\"caption\":\"C\u00e9dric Lozio\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/diderot.education\\\/65b0cab7dadad-cedric-lozio\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Accueil - C\u00e9dric Lozio","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"http:\/\/diderot.education\/65b0cab7dadad-cedric-lozio\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Accueil - C\u00e9dric Lozio","og_description":"Maximise ton potentiel athl\u00e9tique Que tu aspires \u00e0 d\u00e9velopper une masse musculaire FONCTIONNELLE ou \u00e0 aff\u00fbter ton corps pour atteindre ton plein potentiel, la nutrition est fondamentale. Sans elle, m\u00eame un entra\u00eenement parfait est vain. L&rsquo;entra\u00eenement peut \u00eatre roi, mais la nutrition est sa reine incontestable. Obtiens un SUIVI NUTRITIONNEL PERSONNALIS\u00c9 incluant des conseils sur les timings des repas et les aliments adapt\u00e9s \u00e0 tes objectifs, tes entra\u00eenements et tes comp\u00e9titions ! ACC\u00c9DER AU SUIVI NUTRITIONNEL PERSONNALIS\u00c9 TU TE RECONNAIS L\u00c0 ? Si tu es dans au moins une de ces situations:\u00a0 Tu ne sais pas comment un athl\u00e8te doit prendre de la masse musculaire Tu ne comprends pas comment assumer plusieurs entra\u00eenements par jour sur la dur\u00e9e Tu penses ne pas \u00eatre \u00e0 100 % de tes capacit\u00e9s physiques et cognitives Tu n&rsquo;arrives pas \u00e0 perdre du poids pour enfin dessiner ton corps Tu ne sais tout simplement pas comment adopter une nutrition adapt\u00e9e \u00e0 ta discipline Tu veux recentrer tes objectifs et sculpter un physique d&rsquo;athl\u00e8te ? DANS CE SUIVI NUTRITIONNEL PERSONNALIS\u00c9, TU B\u00c9N\u00c9FICIERAS DE&#8230; Plan alimentaire personnalis\u00e9 Re\u00e7ois un plan alimentaire adapt\u00e9 \u00e0 tes besoins sp\u00e9cifiques, \u00e0 ton sport et \u00e0 tes objectifs de performance. Plan alimentaire personnalis\u00e9 \u00a0Ce plan inclura des recommandations sur les types d&rsquo;aliments \u00e0 consommer, les quantit\u00e9s id\u00e9ales et les meilleurs moments pour les repas afin d&rsquo;optimiser ton \u00e9nergie et tes performances sportives. Suivi nutritionnel individualis\u00e9 B\u00e9n\u00e9ficie d&rsquo;un suivi nutritionnel r\u00e9gulier et personnalis\u00e9 pour ajuster ton alimentation en fonction de tes progr\u00e8s, de tes entra\u00eenements et de tes comp\u00e9titions. Suivi nutritionnel individualis\u00e9 Je peux r\u00e9pondre \u00e0 tes questions, te fournir des conseils pratiques et te motiver tout au long du programme. Optimisation de la r\u00e9cup\u00e9ration Booste ta r\u00e9cup\u00e9ration avec une alimentation adapt\u00e9e \u00e0 ton entrainement Optimisation de la r\u00e9cup\u00e9ration Ce plan inclura des recommandations sur les types d&rsquo;aliments \u00e0 consommer, les quantit\u00e9s id\u00e9ales et les meilleurs moments pour les repas afin d&rsquo;optimiser ton \u00e9nergie pour pouvoir encha\u00eener les entrainements ! Rejoins le programme de 4 SEMAINES et&#8230;. COMMENCE TA TRANSFORMATION D\u00c8S MAINTENANT ACC\u00c9DER AU PROGRAMME QUI EST C\u00c9DRIC LOZIO ? En tant qu&rsquo;athl\u00e8te passionn\u00e9 par la performance sportive et le d\u00e9passement de soi, mon parcours dans le monde du football a \u00e9t\u00e9 ponctu\u00e9 de d\u00e9fis. Ces obstacles m&rsquo;ont enseign\u00e9 une le\u00e7on essentielle : la nutrition et le mode de vie sont des \u00e9l\u00e9ments cruciaux pour atteindre ses objectifs. \u00c0 la sortie du lyc\u00e9e, j&rsquo;ai rapidement r\u00e9alis\u00e9 que la r\u00e9ussite sportive r\u00e9sidait dans les d\u00e9tails, en particulier en ce qui concerne la nutrition. Malgr\u00e9 mes connaissances initiales, j&rsquo;ai compris qu&rsquo;elles \u00e9taient insuffisantes pour atteindre mes objectifs sportifs. C&rsquo;est pourquoi j&rsquo;ai d\u00e9cid\u00e9 de m&rsquo;inscrire dans une \u00e9cole de nutrition sportive. Cette nouvelle approche m&rsquo;a permis d&rsquo;apporter des changements significatifs \u00e0 ma routine alimentaire, associ\u00e9s \u00e0 un programme d&rsquo;entra\u00eenement solide. Les r\u00e9sultats ont \u00e9t\u00e9 remarquables. J&rsquo;ai gagn\u00e9 en rapidit\u00e9, en endurance, en concentration et surtout en masse musculaire FONCTIONNELLE. 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