Activités professionnelles
Première année
J’ai participé à diverses activités professionnelles, telles qu’une intervention en salle de sport lors d’une compétition de Bench only, pour promouvoir la vente de gâteaux protéinés.
J’ai également réalisée une intervention dans une école primaire pour sensibiliser les élèves sur les dangers du sucre. Cette expérience a été très enrichissante.
Atelier cuisine
J’ai pu réaliser une activité cuisine dans une salle de sport sur Marseille.
Après un cour de cross training, j’ai pu proposer au sportif la réalisation d’un tiramisu a la fraise rapide, riche en protéine et léger en matière grasse.
Un échange sur des notions diététiques a été réalisée juste après la réalisation de la recette. Les sujets notamment abordées sont : l’impact du sucre sur la santé, comment remplacer le sucre et par quoi, la notion de calories.
Cette activité a été appréciée par l’ensemble des participants, plusieurs personnes m’ont demander de réaliser de nouveau ce genre d’activité dans la salle avec d’autres recettes.